Line Trépanier, Fondatrice de ZONE YOGA SPORTS
Line Trépanier a un parcours multidisciplinaire d’Ingénieure, de Sportive accomplie et d’Experte en Yoga. Aujourd’hui, Line enseigne un yoga stimulant conçu pour entraîner autant physiquement que mentalement. Ses programmes encouragent les sportifs de tous les niveaux à apprendre les bienfaits du yoga dans un contexte sportif. Leurs séquences démontrent que le yoga est non seulement une sagesse millénaire, mais également un outil moderne puissant de développement global. Selon elle, le yoga n’est maintenant plus réservé qu’aux yogis ; il est pour toutes les personnes qui aiment bouger.
ZONE YOGA SPORTS
Qui de mieux placés que les sportifs pour apprécier toute la mobilité que procure un entraînement complémentaire en yoga? La mission de ZONE YOGA SPORT est donc d’adapter le yoga aux besoins spécifiques des sportifs dans l’objectif d’améliorer leur expérience et leurs performances. L’approche Postures et Contre-Postures adaptée à l’ingénierie des mouvements spécifiques des sportifs est offerte en exclusivité chez ZONE YOGA SPORTS qui est fière d’appuyer les efforts et performances des sportifs de tous les niveaux en rendant accessibles ces pratiques développées scientifiquement auprès d’athlètes ainsi qu’en collaboration avec les Fédérations Sportives, les entraîneurs et les coaches. Yoga et Sport : une Équipe Gagnante!
Programme de Yoga pour Débutants
Yoga pour Débutants est structuré en 8 étapes, 35 postures, et 4 pratiques. Dans ce programme, Line Trépanier – ingénieure, sportive accomplie, et experte internationale en yoga – encourage le débutant à apprendre les bienfaits du Yoga dans un contexte sportif, incluant : Respiration, Cardiovasculaire, Force, Équilibre, Flexibilité, Relaxation, Méditation. Tourné en HD, édité avec un soin artistique notable et accompagné d’une bande sonore moderne et inspirante, ce Programme offre un choix de Pratiques et Durées variées, des Options Audio, une Section Extras, en plus d’un Support Complet en Ligne de plus de 360 minutes de contenu vidéo explicatif supplémentaire le rendant unique et à forte valeur pour les besoins d’aujourd’hui.
Autres Programmes et Calendrier de Lancement
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Yoga pour Golfeurs – Lancement le 15 mai 2013
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Yoga pour Skieurs – Automne 2013
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Yoga pour Cyclistes – Printemps-Été 2014
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Yoga pour Coureurs – Printemps-Été 2014
Yoga et Sports: Une Équipe Gagnante!
